卫生不好会造成哪些健康隐患

卫生不好会造成哪些健康隐患
卫生不好会造成哪些健康隐患

卫生不好会造成哪些健康隐患
隐患1：卫生间毛巾、纸篓易生病菌
　　一般家庭使用的毛巾都放在卫生间,极容易滋生并繁殖病菌,对人体健康不利,可能导致皮肤病等.此外,卫生间里的纸篓是家庭卫生的盲区之一.卫生间纸篓可能给病毒和细菌繁殖创造条件,增加细菌繁殖几率.
　　[对策]
　　毛巾勤晒“日光浴”有盖纸篓加袋每天换
　　平常用完毛巾,尽量拧干,凉于通风处,比如卫生间的窗台边.毛巾最好每周专门清洗一次,洗净后再拿到室外晒“日光浴”或高温消毒.对于卫生间纸篓,最好有盖或 “请君出瓮”,直接废除,用一些方便袋代替.
　　隐患2：购物袋生熟混放易交叉污染
　　不少人买菜时顺手将生、熟食物同放在一只环保购物袋里,殊不知,蔬菜、鱼、肉等生食上面的细菌和寄生虫卵,与熟食混放在一起,容易造成生、熟食物交叉污染.尤其是在限塑令颁布后,很多超市、菜场都不再提供免费的塑料袋,而环保购物袋又不及时清洗,卫生问题就不容忽视了.
　　[对策]
　　生熟食物必须分开放
　　无论有无塑料袋包装,生、熟食物都应分开放置,或者给熟食专门准备一个购物袋,以作区别.尤其是现在环保袋已代替了菜篮子,更要注意生、熟食物分开放置,最好分放于两个环保袋中,同时注意清洗.
　　隐患3：生熟食物一块砧板易致食物中毒
　　厨房只有一块砧板,生、熟食物容易交叉污染,这也是可能发生食物中毒的隐患之一.不及时清洗的砧板上可能藏有大肠杆菌及其他细菌,因此,对砧板卫生一定要予以足够重视.
　　[对策]
　　生食熟食要备两块砧板
　　肉类、蔬菜,甚至水果,都在一块砧板上切,这种习惯绝不可取.专家建议,最好准备两块砧板,分别用于水果、直接食用的蔬菜、熟食和鱼肉鸡鸭等生食.砧板平时常刷洗消毒,悬挂晾干,避免碎渣细菌扎堆而生.
　　隐患4：不洁抹布可能成为传病媒介
　　抹布在收污纳垢的同时,也把众多细菌藏入其中,抹布用得越久,含菌数就越多,其中可能包含大肠杆菌、霉菌等.而抹布中藏纳的细菌,还可能成为细菌传播的媒介,甚至引发传染性疾病.
　　[对策]
　　厨房抹布常清洗、消毒、更换
　　抹布要经常消毒或更换.抹拭桌椅、窗台等使用的都是干爽抹布,只需经常清洗晾晒即可.但洗碗的抹布或用于抹拭厨房用具的抹布,因大多处于潮湿环境中,较易滋生细菌.而且厨房用具都是“病从口入”的主要传染途径,这些抹布不仅要常清洗,还要高温消毒,最好是常更换.
　　隐患5：地毯易孳生螨虫诱发哮喘
　　现在室内装修流行铺地毯,尤其冬天可保暖.可地毯很容易孳生繁殖螨虫.如果接触人体,还可能乘机侵入皮肤、呼吸系统等,危害人体健康.尤其是儿童最容易被螨虫 “袭击”,他们常在地毯上玩耍、翻滚,相对成人,抵抗力也较弱,症状更明显.
　　[对策]
　　地毯要经常吸尘清洗
　　地毯对灰尘、皮屑等吸附能力较强,在楼梯、客厅、走廊以及走动频繁的地方,每周应吸尘两到三次,卧室至少每周一次.此外,为彻底消除螨虫,应两至三个月全面清洗消毒.
　　隐患6：牙刷不常换容易得病
　　一般情况下,牙刷大约在使用一个月后,就有大量细菌在刷毛间隙中以及刷头周围生长繁殖.刷牙时,这些细菌通过口腔直接侵入人体消化道和呼吸道,容易引起疾病,还可能通过口腔粘膜的破损处进入血液,诱发其他疾病.
　　[对策]
　　牙刷头要注意通风经常曝晒
　　刷牙后,把牙刷和牙杯一起冲洗干净,尤其注意刷头和牙杯底部,顺手放在窗台等通风处,保持干爽.定期放于阳光下曝晒一两小时,防止细菌滋生.最好每月更换一把牙刷,家里要备几把备用牙刷,方便客人或家人替换,避免发生共用牙刷情况,以防交叉感染.
　　隐患7：洗衣机二次污染引发皮肤病、妇科病
　　洗衣机槽污染容易引发人体疾病.一项洗衣机槽污染的调研数据显示,家用洗衣机的细菌超标率高达 81.3%,其中霉菌检出率为60.2%,总大肠菌群检出率高达100%.洗衣机槽内滋生的大量病菌,通过衣服 “二次污染”接触人体,可能引发皮肤病、妇科病等疾病,成为健康隐患.
　　[对策]
　　至少每两个月清洁一次洗衣机槽
　　要解决洗衣机槽的污染问题,建议市民养成定期清洁洗衣机槽的习惯.定期清洁洗衣机槽,是放心洗衣的第一步.最好至少每两个月清洁一次洗衣机槽,在夏秋换季或洗衣频繁的季节,可适当增加清洁频次.比如：可选用高除菌率的家安第二代洗衣机槽清洁剂清洗洗衣机槽,在去污同时还能有效杀菌.无轮是波轮还是滚筒洗衣机,使用时,将清洁剂直接倒入洗衣机筒内,加水后运转至溶解,关闭电源浸泡1小时以上,再按标准模式清洗1遍擦干.专家还提醒市民,良好使用洗衣机习惯包括洗完衣服后,先别给洗衣机盖盖儿,要通通风,侧开门的洗衣机还要把镶嵌在门口的垫圈中的水擦干,以免滋生霉菌.洗衣机应尽量避免存放在卫生间.
　　隐患8：微波炉、冰箱成滋生病菌温床
　　微波炉四壁的油渍与食物残渣,都是细菌繁殖的营养源,遇到合适的水分和温度后,细菌就可能成倍增长.此外,专业卫生机构检测发现,冰箱内部的细菌总量高达12000个/cm2,其中霉菌检出率达到46.2%.这些细菌在生长代谢过程中会产生许多代谢气体,当菌群长到一定大时,散发的气体也就更浓烈,出现冰箱异味.
　　[对策]
　　微波炉、冰箱也要勤打扫
　　每次用完微波炉后,趁余热用湿布擦一擦即可.冰箱不是 “保险箱”,从中取出的食物须加热后方可食用,否则可能出现腹泻、肠胃疾病等“冰箱病”.清洁冰箱首先要方法正确,可选用专业冰箱除菌祛味清洁布,在去污同时能有效除菌,并抑制病菌再生,建议每周至少1次.
　　隐患9：边打键盘边吃零食细菌下肚
　　很多年轻人和孩子喜欢一边敲打键盘,一边享用薯片、饼干等手抓食品,这个习惯给键盘上的细菌进入人体提供了捷径.
　　有专家通过采样分析发现,键盘携带多种细菌,键盘已经成为家庭卫生盲点中的新重点.
　　[对策]
　　电脑键盘也要常消毒
　　首先,要改掉边吃零食边打字的习惯.其次,定期清洁电脑键盘即可.
　　隐患10：混用枕头可能诱发呼吸道病
　　通常睡觉时,尤其是侧睡的人,呼出大量的浑浊气体会部分渗入枕头中.如果呼吸道、消化道或头部皮肤有传染病者,还可能将细菌等病毒呼出来,染于枕芯中.如果混用枕头,很有可能不知不觉中引起交叉污染.
　　[对策]
　　枕头要常晒常消毒
　　对枕头中可能藏匿的卫生隐患,太阳是最好的 “消毒剂”.因此,枕头一定要经常晾晒消毒,最好每周晒一次.枕套也要隔一两个月拆洗一次,尤其是油性发质者.如果枕头出现结块、凹凸不平等现象,或发现填充物有受潮的异味或失去弹性,应马上更换.一般情况下,至少每两年换一次枕芯.
　　隐患11：排水管道藏于橱柜易滋生细菌
　　为装修美观,现在多半把排水管道等设施“藏”在橱柜里,但这些地方很容易成为清洁盲区.细菌最喜欢温暖潮湿的环境,在密闭的橱柜或阴暗的角落里,细菌就会悄无声息地繁衍,污染食物,影响健康.而洗菜槽、洗脸台盆、地漏等排水管道,也易成为飞虫、蟑螂等害虫聚集的场所.
　　[对策]
　　碗碟要先晾干 橱柜要开门通风
　　橱柜里的食物、厨具一般两周就要彻底清洁一次.橱柜还应常打开通风.刚洗过的碗碟摞在一起放进橱柜,水分很难蒸发,厨具应放在通风干燥的地方,或可以在洗碗池旁设一个碗碟架,每次把洗好的碗碟风干后,再放入橱柜.另外还应定期清洁管道等.
　　隐患12：一把扫帚拖把四处播下细菌种子
　　一把扫帚从卧室扫到客厅,然后厨房,遍及整个屋子的角角落落.在有院子的别墅,可能还要扫宠物粪便.看上去好像地面打扫得干干净净,可在扫地的过程中,却四处播下了细菌的种子.
　　[对策]
　　卧室厨房扫帚拖把最好分类
　　家里扫帚最好能专用,分门别类,各司其职.比如,书房、卧室可以使用一把,客厅、厨房再用一把.使用后还要及时洗净晒干.
　　这个仅仅是指家庭内的卫生~~不知道您是否还指其他方面