什么蔬菜含有大量的维生素A

什么蔬菜含有大量的维生素A 菠菜,白菜等蔬菜中是否含有大量的维生素 什么蔬菜含有维生素B?那种蔬菜含维生素B最多?小手指掉皮是不是要多吃含有维生素B的食品? 哪些食物、蔬菜、水果、中含有大量的蛋白质或维生素, 维生素是人体不可缺少的物质,蔬菜中含有大量的维生素,生活中清洗蔬菜有两种方法：先洗后切和先切后洗,认为哪种更合理?说明理由 含有维生素C的蔬菜有哪些? 哪些蔬菜含有丰富的维生素B? 哪些蔬菜含有丰富的维生素B? 含有维生素A的水果有什么? 含有大量的维生素用英语怎么说 哪些物质含有大量的维生素B1 什么水果或蔬菜富含维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、维生素E? 什么食物和蔬菜含有维生素D,维生素D对人体的作用都有哪些好处? 什么蔬菜含维生素A比较多 哪些是含有维生素A的蔬菜或水果,写具体一点 都有什么食物里面是含有维生素E跟维生素C?、吃了有什么好处?我想知道有什么蔬菜和水果里面含有维生素E跟维生素C,都是怎么分辨的 含有维生素B的水果蔬菜有哪些? 橘子里除含有维生素还含有什么为什么橘子不能直接被消化道吸收,它除了还有维生素还含有什么水果蔬菜是不是只含有维生素?那么纤维素是怎么减少的呢