长时间读书、写字、思考时,常会感到头晕、头痛、头脑不灵活.这是为什么呢?怎样做到科学用脑?
来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/05/10 06:19:37
长时间读书、写字、思考时,常会感到头晕、头痛、头脑不灵活.这是为什么呢?怎样做到科学用脑?长时间读书、写字、思考时,常会感到头晕、头痛、头脑不灵活.这是为什么呢?怎样做到科学用脑?长时间读书、写字、思
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1、劳逸结合
2、调配用脑,别长时间干同一种事情.
3、多锻炼
4、多按摩
5、多听音乐
6、学会放松
7、聊天可以减缓头疼.
8、看看笑话,幽默的视频,多笑一笑,一定是开怀大笑.
9、适当的玩一下游戏.
10、培养一下其它的兴趣.
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