什么食物含硒多

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/05/13 08:35:53
什么食物含硒多什么食物含硒多什么食物含硒多建议补充有机硒,比普通含硒食物易吸收;蛋类含硒多于肉类;全粒谷物、白米和豆类含硒较多;植物性食物硒含量决定于当地水土中的硒含量.

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什么食物含硒多
建议补充有机硒,比普通含硒食物易吸收;蛋类含硒多于肉类;全粒谷物、白米和豆类含硒较多;植物性食物硒含量决定于当地水土中的硒含量.