怎样 培养自己的毅力

来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/05/10 04:46:23
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可以通过锻炼来培养自己,但是最主要的还是靠自己控制

1长跑 2培养一些无关紧要的习惯 比如每天10个俯卧撑 3 想放弃的时候对自己说一下再等等~

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