什么姿势叫五心朝天

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/05/13 02:17:44
什么姿势叫五心朝天什么姿势叫五心朝天什么姿势叫五心朝天五心朝天是指头顶心,两个手心,两个足心都向上,其中头手向上很好解决,两个足心都向上,是需要经过长时间的锻炼才能达成的,一般都是先从散盘,单盘开始逐

什么姿势叫五心朝天
什么姿势叫五心朝天

什么姿势叫五心朝天
五心朝天是指头顶心,两个手心,两个足心都向上,其中头手向上很好解决,两个足心都向上,是需要经过长时间的锻炼才能达成的,一般都是先从散盘,单盘开始逐渐过度到双盘--也就是两个脚心朝天了.