如何让铁吸收呢

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/05/29 14:20:59
如何让铁吸收呢如何让铁吸收呢如何让铁吸收呢如果让宝宝吃含铁食物的同时,吃一些含维生素C多的水果,会使铁的吸收率提高4倍以上.樱桃、橙子、草莓、香椿、蒜苗、菜花、苋菜等都是适合宝宝吃的维生素C含量较高的

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如何让铁吸收呢

如何让铁吸收呢
如果让宝宝吃含铁食物的同时,吃一些含维生素C多的水果,会使铁的吸收率提高4倍以上.樱桃、橙子、草莓、香椿、蒜苗、菜花、苋菜等都是适合宝宝吃的维生素C含量较高的水果和蔬菜