对如何杜绝青少年的不良诱惑提一些建议

对如何杜绝青少年的不良诱惑提一些建议
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对如何杜绝青少年的不良诱惑提一些建议
青少年吸烟问题浅谈
说到烟,有心人就会发现,烟草早已成为世界经济的一大行业,在我国,2004年烟草工商利税2100亿,而同年我国财政总收入为15110.27亿,烟草业的利税贡献超过国家财税收入的10%,因此,不少烟民骄傲地说：我们每抽一支烟都在为国库增收!
多么动人的“吸烟有理”论调!但问题是,如果仅仅是如此,我们这个世界,这个社会为什么要搞禁烟运动,世界卫生组织为什么早在1989年就将每年的5月31日定为“世界无烟日”,到现在我们会发现“无烟办公室”、“无烟会议室”等无烟场所比比皆是,而北京市更是承诺要将2008年的奥运会办成一个“无烟奥运会”!显然,烟草一定有很大的负面影响.
医疗科学研究和实践证明,吸烟核心的负面影响就是危害人的身体健康.
据世界卫生组织统计,全球现有烟民13亿,其中6.5亿（即50%）烟民因吸烟早逝,而中国现有烟民超过3.2亿人,约占世界烟民的25%左右.据中国工程院院士、肿瘤专家孙燕估计,如果维持现状,现有3亿0―29岁的男性到2050年有近1亿人（三分之一）因吸烟而死.
据中国卫生部门统计,我国每年死于肺癌的约75万人中,烟民占90%,即每年有67.5万烟民死于肺癌,平均每天约2000烟民踏上吸烟的不归路.最令人忧虑的是我国青少年烟民竟达5000多万,因为医学研究和实践发现,有3个“20”是吸烟致死的高危行为（即20岁以下吸烟、每天吸20支以上、吸烟20年以上）,其中20岁以下的吸烟行为使患肺癌的机率显著增加!
如果我们观察一个烟民的肺,我们会发现它上面常有一些黑色的斑点,而健康的肺是没有这些斑点的.当这些斑点逐渐增多,密密麻麻布满肺叶时,这个烟民的末期也就快到了.因此,为了我们的健康,要拒绝烟草.这是我们反对吸烟最重要的第一条理由.
但绝不是惟一的一条理由,回到开头关于吸烟为国库增收的爱国论,我们不妨算一笔账.以我国1989年为例,烟税为240亿,而同年因吸烟致病的治疗费却高达279.67亿,如此算来,烟草可谓是“祸国殃民”了!这是我们反对吸烟的第二条理由.
吸烟的人在无烟的日子都会下意识地摸自己的口袋,总觉得少了点什么,心里难受,这就是我们常说的上瘾.人一旦吸烟上瘾是很难戒除的,看看我们身边戒而复吸的人比比皆是,我们就知其难了.当然,戒烟比戒毒要容易些,但没有非常的毅力仍然不行.在戒毒的实践中,吸毒者戒而复吸是最自然的事,戒毒专家称：难戒的是心瘾――即一种心理的依赖,无法摆脱.学吸容易戒除难,道理相通.这是我们反对吸烟的第三条理由.
第四条反对吸烟的理由显而易见,那就是浪费财富.如果按人1天1包烟（3元）计算,1年需要1095元.这对于我们普遍收入并不高的中国人来说,是一个不小的负担.对于一个学生来说,你伸手靠父母供养,父母的血汗钱你能狠下心去吸食吗?以我国现有3.2亿烟民计,那么每年将烧掉3504亿（仅仅是低价烟）,这3504亿如果用来救助贫困人口,救助贫困学生,该要解决多大的问题啊!
19世纪的鸦片战争,我们翻开近代史分外醒目,欧洲的殖民者卖给中国鸦片,拿走中国大量的白银,结果中国人体质吸弱了,成了“东亚病夫”,财富却大量流走了,谁之利?谁之弊?我们一目了然!“后世不忘前世之师”,做为中国人,我们不能让屈辱的近代史重演,不能等到林则徐振臂呼之的那一刻!从你、从我、从他、从大家做起,从现在做起,让我们远离烟草!
其实,以上谈的这些烟草的危害,有些同学也曾耳闻,可就是想试试.从心理学角度分析这些同学并不是喜欢烟本身,而是觉得吸烟让自己得到了烟以外的某种东西.
第一个得到的就是成人感.人,总是矛盾的,小时盼长大,长大了又怀念儿时.同学们正处在一个渴望长大的阶段,而我们老师则希望到儿时重新来过,我们老师的想法固然是奢想,同学们也是无法逾越这个阶段的,这就是生命的定律,无可改变.可正因为不能,就有许多成人作家用手中的笔穿越时空,怀想儿时；于是,同学们也想通过自己的方式早一点抵达长大的彼岸.只可惜,作家笔下的穿越时空固然是一场梦,同学们的快速长大也是拔苗助啊!但同学们是不服的,一定要试一试,就像我们老师小时不服长辈的说服一样,于是,同学们选了成人的行为来模仿,来得最快的就是抽支烟.嘴里抽支烟,眼睛斜视着同龄人,就有了一种俯视少年的成人感,心里就说：哼!你们,小毛蛋子一个,懂什么?我,才是大人啦!说不定连“老子”一类的粗话也浮上心头.
只可惜,这种自我意识里的长大,注定是自欺欺人而己.成人社会会说：看,那是个抽烟的不良少年!同龄人会说：那个同学又在违反校规!
因此,我要告诉大家,抽烟并不是长大的标志,请勿模仿!
第二个得到的是男子汉的自豪感、英雄感.它和成人相依相生,又是另一样特别的感受,影视里吸烟写文章的伟人,口叼香烟打得对手望风而逃的英雄,身边也有不少有身份有地位的人抽烟,于是乎,有的同学就听信了成人的一句玩笑：不抽烟哪能算男人!这句话对于心智成熟的成年人来说是不值一驳的,可有些同学却误以为真了.既然如此,我们姑且不妨驳它一驳.诚然,鲁迅是世界文坛巨匠,作品里常见他伏案奋笔的身影,少不了的是那支烟,毛泽东的许多经典思想也诞生在香烟雾中.那么,我们可不可以由此得出一个结论：文坛英雄是在香烟中产生的!此论当然谬矣!倘从此论,那世界烂若群星的无烟作家岂不是要全列入非英雄之列吗?周润发刻画了许多影视英雄,口叼烟卷,本领非凡,自有英雄本色.可不可以由此再得出一个结论：武场的英雄是香烟熏陶的!倘从此论,那古今中外,许许多多征战沙场的无烟英雄,岂非冤枉!此论自然大谬!
可见,是否英雄,是否男子汉,与香烟并无关系,是男子汉,是真英雄,吸烟也好,不吸烟也罢,自是男子汉,自是真英雄；反之,一个孬种,纵然吸烟至死,亦得“烟鬼”之雅号耳,与英雄照样无缘!看看同学们的老师,同学们的长辈,不吸烟者亦比比皆是,谁又说我们不是男子汉!至少,我坚信我是一个有原则,有操守的男子汉,虽然我不吸烟!
综上心理分析,吸烟既不表明你已经长大,也不表明你是男子汉,你又吸它作甚!
正是因为如此,教育部颁部的《青少年日常行为规范》37条明文规定：珍爱生命,不吸烟!学校也三令五申,不允许学生吸烟.这是一个强制性的规定,因此,青少年必须遵守,不遵守者自然要受到校纪的约束!
对青少年吸烟的心理探秘
许多专家认为,青少年烟酒瘾君子不是天生的,其主要成因还在于生活环境.青少年产生吸烟饮酒的心理原因一般表现为：
1.从众模仿：随着身心的逐渐发育成熟,青少年处处要求以成人自居,看到许多长辈吸烟饮酒,便认为“只有吸烟饮酒才是大人样”,于是就模仿起来.
2.出于好奇：青少年好奇心强,看到别人吞云吐雾、怡然自得,便想亲自体验一回"活神仙”的滋味.
3.社交需要：社交场合中,递一支烟可融洽气氛,碰碰杯可缩短心理距离,于是朋友见面未曾开口便先递上一支烟.或坐下来角逐酒量.
4.他人影响：青少年重友情,讲“义气”,朋友都抽烟,若自己不应酬,便觉得“掉价”,于是在你来我往中就吸上了.
5.逆反心理：有些青少年对正面宣传产生逆反心理,你越是劝阻,他越是跃跃欲试.
6.侥幸心理：尽管知道吸烟饮酒有害健康,但一些人心存“不吸烟照常得肺癌”、“吸烟的未必个个都得癌”的侥幸心理而照吸不误.
7.寻求解脱：一些青少年在学习、工作和生活中受到挫折,如失恋、考试落榜、待业无助、人际关系紧张等,就借饮酒吸烟来寻求解脱,以此消愁解忧,逃避现实.
8.作为“工具”：有些青少年常在无聊时喝酒或“抽支烟解解闷”；上厕所时抽支烟“熏熏臭气”；看书、写作时,尤其是开夜车时借抽烟“提提神”；或满足一时乐趣、刺激,以获得充实感等.久之则成为陋习.
因此说青少年吸烟、饮酒习惯,是一种习得的不适应的行为模式.以后为了满足其生理和心理的依赖,这种陋习就被维持下来.家庭和社会中年长者的行为模式,对青少年的影响尤为深刻.
中国城市青少年中男生吸烟比例已高达40%,少数女生也有吸烟行为.校内的寝室、厕所,校外的公园、电影院都成了他们避开老师和家长吸烟的最佳场所.研究表明,吸烟学生中60%有撒谎、偷窃、搜身、赌博等不良行为.面对如此严重的"毒情",广大教育工作者忧心忡忡,也采取了各种措施,可是效果并不理想.笔者认为这主要是我们在分析青少年吸烟这一问题时过分地强调社会、家庭等客体环境的影响.其实,青少年吸烟这一不良行为并不是外界的不良影响所直接决定的,而是通过学生的主观认识和意向活动才形成的,也就是说,只有认真分析学生主体心理上的原因,才能从深层次上解决问题.为此,我们通过调查分析,发现目前吸烟青少年主要存在以下几种心理上的偏差：
1．标新立异心理
青少年随着生理心理的发展,自我意识不断显现,表现欲逐步增强,时刻想以"新""异"来吸引别人,而吸烟恰好能满足这一心理.
2．追求风度心理
目前,电影电视录相等娱乐传播媒介对学生心理的影响极大.一些吸烟学生承认他们吸烟完全学自银幕上的偶像和英雄人物,觉得吸烟很有风度,有男子汉味.的确,这些道德认识还处在不成熟阶段的青少年往往错误地将吸烟与威武、洒脱联系在一起.
3．好奇玩玩心理
这部分主要是低年级学生,好奇心强,凡事想亲身实践一下,但克制力差,他们认为吸烟好玩、稀奇,开始只抱着玩玩试试的心情,哪知一抽不可收.
4．交际心理
这部分学生由于受社会上香烟外交的影响,借香烟来拉关系,搞交际,显示哥们之间的情义.
5．摆阔心理
这些学生不买烟则已,一买全是"大中华""红塔山""万宝路""剑"等中外高档名烟.想以此显示其富有,是"款爷",借此压服别的同学,在班上树立"钱"威.
6．屈从心理
俗话说："近墨者黑".一些学生受到伙伴负效应影响,加上本身意志薄弱,屈从于外部诱惑或压力,也吸上了烟.
通过以上心理分析,笔者认为作为学校在解决学生吸烟问题上应做到以下几点：
1．重在治本
学校除了严令禁止学生吸烟,对违者给予惩罚外,更重要的是在心理的深度上加以疏导、纠正,找准病因,对症下药.否则,只会煞一时之风,而不能持久,达不到根治的目的.
2．防微杜渐
学校应从开端、苗头抓起,某学生、某班级一有吸烟的端倪,立即组织人员采取措施加以解决,不让它有所发展,否则成了习惯,改正就难了!
3．齐抓共管
学校应提高全体教师对吸烟危害严重性的认识,要求他们当学生面不吸烟,并动员教导、政教、团委、学生会等部门,组织力量,共同治理,形成一种反吸烟教育的氛围.同时,学校还应积极与社区、家庭联系,取得配合,形成合力,共同管理,不让学生有发生不良行为的时间和空间.
吸烟对人体危害到底有多大
我在国外讲"人活百岁不是梦".偶然,看到中国中央电视台节目,内容是联合国卫生组织规定每年5月31日为世界无烟日,口号为"戒烟有利于健康".节目中提到全世界现有11亿人在抽烟,每年全世界因吸烟死亡达400多万人,据统计,美国每年吸烟死亡人数42万.可见吸烟也缩短人的寿命.
吸烟究竟对人体危害有多大?
烟是某些人的特殊嗜好品,由于它进入人体后,可直接作用于心脏,对人体的呼吸神经,心血管、消化、泌尿等系统的脏器,均有不同程度的损害,长期吸烟可以引起多种疾病.
古代名医论吸烟对人体的危害：
古人认为烟草是一种辛温有害之物,对人体有害无益,能耗血损寿.明代《淇南本草》指出："烟草辛热,有大毒".清代养生专著《老老恒言・食物》说："烟草味辛性燥,熏灼耗精液.便昏昏如醉矣".还认为"其气入口,不循常度,顷刻而周一身,令通体俱快,醒能使醉,醉能使醒.终身不厌."古人认为烟草吸入后能"令通体俱快"而"终身不厌".所以它对人体危害也就更大,往往使人在不知不觉中即受其害.
大多数人都知道吸烟能致命,他们也明白吸烟能造成心脏病、中风、上呼吸道感染、肺癌,但是不知道吸烟如何能引起这些致命的病呢?br>从现代科学家的研究中已经完全得到了证实.
1．慢性肺部阻塞疾病：症状包括呼吸困难、咳嗽、咳痰和喘息.
先谈人类的肺,当我们吸气时,空气从我们的鼻子和口腔通过气管进入我们的肺.气管又分为左支气管和右支气管,分别进入左肺和右肺.空气进入支气管,进入小支气管最终到达肺泡.在肺泡里,氧气会渗透入血液里,由血液带到我们身体的各个部位.于此同时,血液中的二氧化碳也从我们的血液中被排泄出来,随着我们呼气被排出体外.
抽烟是引起这一切病症的主要原因.由于长期大量吸烟,使气管长期处于炎症,气管壁的纤毛被破坏,排痰功能降低,气管表面细胞因炎症肿胀分解而增多,致脓痰量增大,进一步阻塞气管,出现空气进入和二氧化碳排出困难.肺泡肿胀,形成肺气肿,进一步发展成肺心病,稍微活动就呼吸困难、气喘,每感冒一次就会加重一次,最后丧命.
2．抽烟是如何造成中风呢?
先我们要了解每根香烟含有以下化学物质（毒素）：
(1)尼古丁：一种与海洛因、可卡因一样容易上瘾的化学物质.当你吸烟时,尼古丁只需10秒钟就可进入你的大脑,使你心跳加速,增加你患上心脏病的危险,同时使你在不吸烟时引发脱瘾症状.
(2)一氧化碳：汽车排出的有害气体可取代人体内15%由红血球负责输送的氧气,造成气喘,体力不足.一氧化碳也会损害血管内壁,导致动脉粥样硬化加重,脂肪沉积在血管壁上,加重血管阻塞,增加心脏病爆发的可能性.
(3)焦油：用来铺马路的物质.焦油中含有很多致癌物质和其它化学物质.
包括丙酮、DDT、砒霜（一种毒药）,甲醛、氨以及另外4000种有害物质与致癌物质.
吸烟造成动脉粥样硬化加重,脂肪沉积在血管中,使血管变窄、阻塞,如果堵塞发生在大脑血管,所供应的周围脑细胞死亡,导致中风.
3．抽烟如何导致心脏病?
当供应心脏的冠状动脉血管阻塞,心肌血液供应被切断时,周围的组织会坏死,并导致吸烟者爆发冠心病、心肌梗死.
4．抽烟如何患上肺癌?
吸烟损害肺细胞,即损害了P53基因.在每个由DNA（脱氧核糖核酸）所组成的肺细胞内,含有一个防癌及防止癌症蔓延的基因在内,这个起负向保护作用的基因被称为P53,它的功能主要是防癌.
医学研究显示,香烟烟雾中的致癌物质之一"苯并芘"能直接侵犯和损害P53基因,当肺细胞内的P53基因被损害时,恶性的肿瘤就会开始生长.
5．抽烟将加重你现有疾病,并延迟你的康复.
如果你是一个病人,吸烟将使你的免疫系统减弱并延迟你的康复,吸烟者也比不吸烟者更容易在做手术时或之后患上并发症,如果你患有哮喘病或心脏病,吸烟将令你的病情加重.
6．吸烟会污染环境.
当你走进长期有人抽烟的房子,尽管现在没有人抽烟,仍然能闻到恶心的烟味,你无法再待下去.烟雾可以被建筑物吸收、贮存,危害人体健康.因此,禁止办公环境吸烟是绝对必要的.
7．抽烟对他人健康的危害.
香烟含有多种毒物,不抽烟的人闻到烟味对健康的危害等同抽烟的人.
8．抽烟对青少年的危害.
新加坡政府在2002年5月31日世界无烟日发表文章指出："吸烟的恶习是从少年时代就开始养成的,一项调查显示,四个青少年中就有一个曾吸过烟或尝试吸烟,他们染上烟瘾后,就很难戒掉".文章说："大部分青少年吸烟主要原因是好奇好玩,他们不知道在吸第一口烟时,只要10秒钟,尼古丁就会侵入他们的头脑,使他们有飘飘然的感觉,过后就不能自拔,一旦上瘾,吸烟就不再好奇了.
调查显示,母亲、父亲或两人都吸烟的家庭超过一半,兄姐吸烟者超过1/3；亲密朋友吸烟者超过55%.
虽然吸烟学生来自不同背景,但是社会环境对他们的影响很大,所以,吸烟的父母要特别注意,为了孩子的健康,应该考虑戒烟了.
9．抽烟为何成为烟瘾?
医学实验指出：由于尼古丁直接进入你的大脑,所以它对你的心理和生理上都有很强的影响.尼古丁会刺激你的脑部,释放一些让你有快感的化学物质,但这种吞云吐雾的感觉使你成瘾,这种感觉不会持久,只是暂时性的.过后为了满足这种感觉的需要你又得再次点燃下一根烟,如果你没有及时吸烟,你就会因脱瘾症而感到急躁,长久下去,你的香烟需求量也逐日提高.
烟草业高利税后的沉重代价
5月31日是国际无烟日,烟草行业再度成为国家、行业和消费者关注的焦点.
近年来,中国烟草行业产量和销售量均保持稳步发展,利税年年创新高,烟草行业已成为纳税最多的行业,占政府收入的近10%.然而,在这组辉煌的数据背后,同时也有另一组数据呈现上升趋势--据世界卫生组织统计,中国是世界上吸烟人口最多的国家,2002年,我国吸烟者约为3.5亿,达到世界烟民的1/3.烟草经济和卫生安全问题将如何平衡?
烟草业稳步发展
从1987年起,烟草一直是我国第一大税源.2002年,我国烟草行业上缴税利1456亿元,占我国财政收入的8%.2004年我国烟草行业累计实现利税超过2100亿元,与2000年相比翻了一番,烟草业税收占全国总税收的10%.2005年增长到2400亿元.
而卷烟的产销量也一直保持稳定增长的态势.产量从2003年的3578.3万箱增加到2005年的3857.6万箱,增长了7.2%,销量从2003年的3595.9万箱增加到2005年的3899.87万箱,增长了7.8%,经济效益也保持了稳定的增长势头.