如何减少香烟中尼古丁的危害
来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/05/11 18:57:35
如何减少香烟中尼古丁的危害
如何减少香烟中尼古丁的危害
如何减少香烟中尼古丁的危害
最好办法就是戒烟!
香烟燃烧时释放的烟雾中含有3800多种已知化学物质,其中对人体最有害的物质主要为尼古丁、烟焦油和一氧化碳.尼古丁又称烟碱,是一种无色、透明的油状挥发性液体,具有刺激性的烟臭味.吸烟时,烟雾中的尼古丁只需7.5秒即可到达大脑,使吸烟者产生一种轻柔、愉快的感觉.尼古丁在人体血浆中的半衰期约30分钟左右,当尼古丁含量低于稳定水平时,吸烟者会感到烦躁、恶心、头痛并渴望再吸一支烟以补充尼古丁的不足.这也是吸烟容易成瘾的重要原因.一支香烟中的尼古丁可以毒死一只小白鼠;25支香烟中的尼古丁可以毒死一头牛;40-60毫克纯尼古丁可以毒死一个人.一支香烟一般含尼古丁1.5毫克-3毫克.吸烟时,约25%的尼古丁被燃烧破坏,5%残留在烟头内,50%扩散到空间,只有20%真正被人体吸收.所以,有的人一天吸一盒香烟也未出现中毒现象,但尼古丁可以诱发胃病、气管炎、心脏病甚至癌症等.不吸烟的正常人体内碳合血红蛋白浓度约为0.5%,而吸烟严重者的浓度则增加了三四十倍,即约有15%-20%的血红蛋白丧失了输送氧气的能力.每支香烟燃烧时可产生一氧化碳二三十毫克.如果众多吸烟者聚集在不通风的房间里吸烟,可使空气中的一氧化碳浓度达到0.05%,接近发生煤气中毒时的浓度.烟草雾为A级致癌物美国环境保护署目前将空气中的烟草雾宣布为A级致癌物.据世界卫生组织等部门公布的数字,全球每年约有490万人死于与吸烟有关的疾病;从现在到2050年,全球约有一亿人死于与吸烟有关的疾病,其中一半人的死亡发生在35岁至69岁之间.在与吸烟有关的死亡病例中,慢性肺部疾患占45%,肺癌占15%,食道癌、胃癌、肝癌、脑中风、心脏病等各占5%-8%.日前,中国吸烟与健康协会的专家在接受采访时指出,吸烟至少能引起四大类“要命”的疾病,达25种以上.一、癌症.这是由烟草中的尼古丁、苯丙蓖、有害金属等多种致癌和促癌物质共同作用的结果.美国癌症协会调查发现,吸烟者比不吸烟者的肺癌发病率增加8倍至12倍.此外,吸烟者患口腔癌、喉癌、食道癌、肝癌、胃癌、膀胱癌等癌症的机会比不吸烟者高50%.二、肺病.受烟雾刺激,吸烟者慢性支气管炎的发病率是不吸烟者的5.4倍.三、冠心病.据有关部门估计,因冠心病死亡的人中,有四分之一与吸烟有关.四、脑中风.有资料表明,吸烟者比不吸烟者患脑中风的几率大两三倍,而且吸烟历史越长患病机会越多.