狗刨式、狗爬式游泳怎么游?头一直露出水面的游泳怎么游?刚学游泳,学的是蛙泳,但是头不会抬出水面呼吸.据说蛙泳只适合游泳馆比赛用,头必须不停出水入水,不适合民间江河里用,当兵的训

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/05/10 18:26:36
狗刨式、狗爬式游泳怎么游?头一直露出水面的游泳怎么游?刚学游泳,学的是蛙泳,但是头不会抬出水面呼吸.据说蛙泳只适合游泳馆比赛用,头必须不停出水入水,不适合民间江河里用,当兵的训狗刨式、狗爬式游泳怎么游

狗刨式、狗爬式游泳怎么游?头一直露出水面的游泳怎么游?刚学游泳,学的是蛙泳,但是头不会抬出水面呼吸.据说蛙泳只适合游泳馆比赛用,头必须不停出水入水,不适合民间江河里用,当兵的训
狗刨式、狗爬式游泳怎么游?头一直露出水面的游泳怎么游?
刚学游泳,学的是蛙泳,但是头不会抬出水面呼吸.据说蛙泳只适合游泳馆比赛用,头必须不停出水入水,不适合民间江河里用,当兵的训练游泳必须头露出水面游.所以觉得蛙泳不实用,想学狗刨或者其它游泳方式,只要能把头一直露出水面的就行!不讲究速度,只讲究能自救!
Q1:试了狗刨,在水里乱拨几下水,一会就沉下去了,就是不会利用水的阻力.狗刨法怎么游?手脚怎么动才能拨到水,才不沉?
Q2:还有没有其他头露出水面的游泳方式,怎么游的?或者把蛙泳能怎么改进,使头露出来?

狗刨式、狗爬式游泳怎么游?头一直露出水面的游泳怎么游?刚学游泳,学的是蛙泳,但是头不会抬出水面呼吸.据说蛙泳只适合游泳馆比赛用,头必须不停出水入水,不适合民间江河里用,当兵的训
、吸气后呈大字型,面部朝下趴在水上,你会发现你沉不下去
2、脚随便踢,手做蛙泳式划水,向下以及向后划,同时你的头也可以露出水面.
我基本上就这样划,戴着眼镜不会弄湿.Q2:不管是狗刨还是蛙泳,其实都可以仰头的,
Q1:狗刨就是在刨水,类似往后下方踏水,其实人不好做到
Q2:建议把狗刨的腿(上下踢水法)和蛙泳的手(双手合十在胸前并拢,手掌向外往后划水)结合起来,就很容易保持头部向上了,就是踢腿会比蛙泳累
Q2:其实你可以先把蛙泳学会了,很快的,找人帮忙你抓着腿浮起来,学习蹬腿的方法.唤气最重要在于敢于把头伸出水面,相信自己浮的上去.学会蛙泳之后,就可以灵活的仰起头了