如何运用情绪ABC
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/06/04 09:24:33
如何运用情绪ABC如何运用情绪ABC如何运用情绪ABCA、现在正在进行时,有所事事,把握现在,做好现在该做的事；B、过去的让它过去,如果现在能挽救就马上行动.否则,为过去伤神将更加受伤.如,丢失了10
如何运用情绪ABC
如何运用情绪ABC
如何运用情绪ABC
A、现在正在进行时,有所事事,把握现在,做好现在该做的事；B、过去的让它过去,如果现在能挽救就马上行动.否则,为过去伤神将更加受伤.如,丢失了100元,只能看好荷包里剩余的.C、明天的事情明天做,今天只能策划策划.常言道人算不如天算,天要下雨、娘要嫁人,水来土掩好了.