身体健康意识的定义是什么

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/05/20 01:04:53
身体健康意识的定义是什么身体健康意识的定义是什么身体健康意识的定义是什么身体健康包括生理和心理两方面,基本上做到以下几点,就算健康了.一、身体不轻易生病,能适应生活和工作的压力,不易感到疲劳.二、精神

身体健康意识的定义是什么
身体健康意识的定义是什么

身体健康意识的定义是什么
身体健康包括生理和心理两方面,基本上做到以下几点,就算健康了.
一、身体不轻易生病,能适应生活和工作的压力,不易感到疲劳.
二、精神上能保持平静和快乐,不会轻易烦燥、生气.
三、有多余的体力进行自己的爱好,能和他人正常相处.