一天三顿饭该怎么吃?

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/05/13 23:01:39
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早上8分饱 ,不要太油腻 清淡点 做好饭前来点营养品 ,中午要吃饱,多吃肉食,晚上要吃好,但是不要吃得太饱