跑步速度快慢与哪些因素有关
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/05/12 12:28:44
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主要因素是步频和步幅 步频是你跑步时双腿交替的频率,步幅是你在跑步过程中双腿着地间的距离,并不是步频越快越好也不是步幅越大越好,要想跑的快需要找到适合自己的完美的结合点那样才能跑的快
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