怎样科学安排一日三餐的饮食
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/05/16 01:03:34
怎样科学安排一日三餐的饮食怎样科学安排一日三餐的饮食怎样科学安排一日三餐的饮食早吃好,中吃饱,晚吃少.每天按时吃饭,合理搭配,不可多吃辛辣刺激的食物,不可多吃油腻的食物,不可多吃热量多的食物.
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怎样科学安排一日三餐的饮食
早吃好,中吃饱,晚吃少.每天按时吃饭,合理搭配,不可多吃辛辣刺激的食物,不可多吃油腻的食物,不可多吃热量多的食物.