骑半个小时的自行车能消耗多少能量

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/04/26 22:37:24
骑半个小时的自行车能消耗多少能量骑半个小时的自行车能消耗多少能量骑半个小时的自行车能消耗多少能量骑车消耗的能量和你的踏频、速度有关,直说时间不好确定要看半小时几千米,每千米耗能20大卡,自己算算吧和你

骑半个小时的自行车能消耗多少能量
骑半个小时的自行车能消耗多少能量

骑半个小时的自行车能消耗多少能量
骑车消耗的能量和你的踏频、速度有关,直说时间不好确定

要看半小时几千米,每千米耗能20大卡,自己算算吧

和你说,我每天骑车半小时到公司,一点都没瘦

那要看你的运动量的

看运动强度,正常时速15、16km大约消耗220-250大卡,城市通勤10km左右消耗150大卡左右