猪肉,大米,花生,大豆哪个含蛋白质多

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/05/24 21:07:15
猪肉,大米,花生,大豆哪个含蛋白质多猪肉,大米,花生,大豆哪个含蛋白质多猪肉,大米,花生,大豆哪个含蛋白质多《常见食物蛋白含量表》燕麦15.6莲子16.6黄豆36.3蚕豆28.2猪肉(瘦)16.7猪心

猪肉,大米,花生,大豆哪个含蛋白质多
猪肉,大米,花生,大豆哪个含蛋白质多

猪肉,大米,花生,大豆哪个含蛋白质多
《常见食物蛋白含量表》
燕麦 15.6
莲子 16.6
黄豆 36.3
蚕豆 28.2
猪肉(瘦) 16.7
猪心 19.1
猪肝 21.3
豆腐皮 50.5
猪肾 15.5
猪皮 26.4
花生 26.2
猪血 18.9
核桃 15.4
牛肉(瘦) 20.3
羊肉(瘦) 17.3
鲢鱼 17.0
兔肉 2l 2
鸡肉 21.5
鸡肝 18.2
鸭肉 16.5
海参(干) 76.5
鸡蛋 14.7
龙虾 16.4