桃子有什么营养价值?好久没吃了!

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/05/29 08:03:13
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桃子有什么营养价值?
好久没吃了!

桃子有什么营养价值?好久没吃了!
桃是一种营养价值很高的水果,含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、C等成分.桃中含铁量较高,在水果中几乎占居首位,故吃桃能防治贫血.桃富含果胶,经常食用可预防便秘.