吃什么食物喝什么水补钙?
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/05/16 18:14:34
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市面上那些补钙产品都不纯,你可以多去买点骨头来熬汤,多喝牛奶（高钙低脂的）,如果你是钙吸收不好就要加强锻炼,还可以天天吃粒鱼肝油（药店有卖）