我是肉食动物!怎么才能让我真正成为一个素食动物?我是肉食动物!我很喜欢以及非常喜欢吃肉!肯定是餐餐大鱼大肉,现在我想做个素食动物,今后不再吸起一丁点肉!全部改吃素,素食主义者,怎
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/04/28 06:18:50
我是肉食动物!怎么才能让我真正成为一个素食动物?我是肉食动物!我很喜欢以及非常喜欢吃肉!肯定是餐餐大鱼大肉,现在我想做个素食动物,今后不再吸起一丁点肉!全部改吃素,素食主义者,怎
我是肉食动物!怎么才能让我真正成为一个素食动物?
我是肉食动物!我很喜欢以及非常喜欢吃肉!肯定是餐餐大鱼大肉,现在我想做个素食动物,今后不再吸起一丁点肉!全部改吃素,素食主义者,怎么才能让我真正成为一个素食动物!让我不再喜欢吃肉.怎么才能让我对肉类反感,恶心!
我是肉食动物!怎么才能让我真正成为一个素食动物?我是肉食动物!我很喜欢以及非常喜欢吃肉!肯定是餐餐大鱼大肉,现在我想做个素食动物,今后不再吸起一丁点肉!全部改吃素,素食主义者,怎
你可以尝试把一些把素菜做出肉味来
冰雪魔芋
魔芋是一种“低热量”食品,有降血脂、消肿解毒、减肥的疗效.把魔芋冷冻几天后再取出来,冻魔芋如同东北的冻豆腐,成了海绵模样,极易入味,最适合炖食.
热油,放入青红椒块和水发木耳各50克翻炒,起锅待用.锅内放入菌菇汤,下雪魔芋煮开.倒入椒块和木耳,调味即可.
飘香云腿
山药具有补脾养胃、补肺益肾的功效,春节期间肠胃容易超负荷运转,山药就是最好的保养品.
将400克山药去皮入笼蒸熟,制成泥与湿淀粉一起放在盘内,加入鸡蛋清50克、精盐、芝麻油、味精、白糖搅匀,成为山药料.取1／10的山药料,加入嫩糖色,掺匀放入抹油的铁盒,摊平入笼蒸硬后取出,为“肉皮”.将3／10的山药料放在肉皮上,摊平蒸10分钟,出笼为“肥膘”.再将剩余山药料加入砂仁面、红曲汁,用麻油搅匀、摊在“肥膘”上,再入笼蒸35分钟,晾凉,刷上芝麻油,切片上席即成.
水果入菜助消化
北京朝阳医院营养师宋新：适宜用来烹调菜肴的水果,随便数数不会少于百种.酸味较浓的水果常常被用来炖汤,代表有苹果和梨；肉质清脆爽口者则适于炒,如荔枝和菠萝；果肉厚实、能久煮耐高温的,可和肉类同煮或用来做主食,比如蜜桃和香瓜……依据水果特质而搭配,不但美味,且突出水果的鲜香又均衡营养.
菠萝牛柳
牛肉切成5厘米长3厘米宽薄片加生抽、
料酒调味,加淀粉拌匀,菠萝切片.锅内放入油烧至4成熟,将牛肉下锅炒至9成熟捞出.锅底留少许油,下葱花蒜蓉,炒香放入菠萝片、盐、鲜汤、牛肉,炒匀装盘即可.
椰子糯米蒸鸡饭
把椰子肉切成小块,同糯米、鸡肉一同放入大盅内隔水蒸至烂熟；或单用一个椰子,锯开顶盖,保留椰汁,加入糯米,盖好后隔水炖3小时,吃糯米饭及椰肉.经常食用具有温中益气,补脑益颜的作用,适用于脾虚倦怠、食欲不振者.
完全不吃肉对人体其实不好的,我姥姥就超级爱吃肥的猪肉,而且现在九十多岁了身体还非常健康,所以不必节制到不吃一点肉,适得其反了.