如何建立恒心,然后做到持之以恒?

来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/05/22 22:04:08
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如何建立恒心,然后做到持之以恒?

如何建立恒心,然后做到持之以恒?
1目标
3调整目标和行为
4动机管理
恒心太大了,还是定义到某件小事上更容易得到有针对性的帮助,也更容易实现

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