煮粥放小苏打好不好
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/05/21 20:38:43
煮粥放小苏打好不好煮粥放小苏打好不好煮粥放小苏打好不好但玉米中的尼克酸不是单独存在的,而是和其他物质结合在一起,很难被人体吸收利用.在做玉米粥的时候有个小窍门加点小苏打就能使尼克酸释放出来,被人体充分
煮粥放小苏打好不好
煮粥放小苏打好不好
煮粥放小苏打好不好
但玉米中的尼克酸不是单独存在的,而是和其他物质结合在一起,很难被人体吸收利用.在做玉米粥的时候有个小窍门加点小苏打就能使尼克酸释放出来,被人体充分吸收利用.此外就是合理的膳食搭配\x0d,玉米最好与豆类、大米、小麦等配.