常喝pH=9的稀氨水能否改善酸性体质?

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/05/13 00:04:25
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常喝pH=9的稀氨水能否改善酸性体质?

常喝pH=9的稀氨水能否改善酸性体质?
建议不要喝,药品毕竟是药品,对身体肯定不好,给你查了一些可能对你有用的资料,好好保养身体,注意健康哦!
纠酸保健有良方
人体自身有一个自我调节机制,但体质过酸时,人体调节能力就无法调节了.当您出现疲倦乏力、腰酸腿痛、记忆力减退、注意力不能集中等症状时,就要警惕自己身体已经处于酸性环境,应及时加以调整.
除了进行有氧运动、放松心情、保持正常的作息时间外,调整体内酸碱平衡的主要方法是进行饮食调整.
1.了解食物的属性.有些人误认为带酸味儿的食品就是酸性食品.其实,食品属于酸性还是碱性,与其本身的味道无关,而是依据食物经过消化、吸收和代谢后,最终在体内生成的物质是酸性还是碱性来判断的.因此,科学家把在体内生成酸性和碱性代谢产物的食品,分别称为内酸食品和内碱食品,以此来区别食品本身的口味儿.
具体说来,内碱食品包括蔬菜、水果、豆类、海带、茶及奶类等,内酸食品包括精制谷类食品、肉类、鱼类、蛋类、油脂和糖类等.
2.增大成碱性食品的摄入比例.对于那些像张先生一样经常吃大鱼大肉的人来说,应该多吃一些内碱食品,使内碱食物与内酸食物的摄入保持2∶1的比例.具体来说,就是像一位营养学专家所说的那样,做到“三口菜一口肉”.

你不嫌臭啊,一股骚味!

不会的
会对身体不好

酸性体质是指糖类等物质在体内的代谢产物是酸性,所以应多吃水果等代谢产物是碱性的,稀氨水不能被吸收,而且对身体有害。