怎样提高基础代谢率
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/05/15 05:49:02
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我为了减肥曾经搜集过基础代谢率的资料,同样希望帮助你1喝水,一天起码十杯水,塑料一次性杯子的量,更多更好
2 运动,起码多走路,我那个时候两站路内都走路.而且快走.
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如何提高基础代谢率无氧运动和有氧运动那个更能提高基础代谢率
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怎样提高身体基础代谢率?我一直节食减肥,现在55kg,165,代谢率应该是挺低,最近再用吞拿鱼的三日减肥法,只减了不到3斤,而且只要正常吃东西就会复胖,我想在一个月内改变这样的身体现状,并
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